壺鈴的種類
在規(guī)格上,競賽壺鈴供貨商,分成「經(jīng)典款(Cast-Iron Classic)」與「競技款(Competition / GiryaSport )」,常見的重量則有8kg、12kg、16kg、20kg~48kg,每4公斤為一個級距。
經(jīng)典款每一個級距,握把粗細(xì)皆不同,因此在訓(xùn)練上須注意核心的運(yùn)用,相對地,對于握力的訓(xùn)練也很有幫助;而競技款為標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格,利用不同的顏色來做級距的區(qū)分,使得比賽時裁判可以透過顏色直接辨別重量。
壺鈴硬拉注意事項(xiàng):
很多訓(xùn)練者一提到硬拉就特別恐懼,認(rèn)為硬拉非常傷腰。的確,不準(zhǔn)確的的訓(xùn)練動作,再加上不恰當(dāng)?shù)呢?fù)重,不僅會傷腰,還會造成其他不可挽回的運(yùn)動損傷。因此,競賽壺鈴廠家定制,在使用壺鈴進(jìn)行硬拉時,我們首先需要選擇一個重量適當(dāng)?shù)膲剽彛傎悏剽?,初學(xué)者要從比較輕的重量開始嘗試,有經(jīng)驗(yàn)了之后再換大一點(diǎn)的重量。競賽壺、競技壺、競賽壺廠家
競賽壺鈴,空心構(gòu)造。不同重量相同體積。競賽壺鈴一般用于競技運(yùn)動,競賽壺鈴定制廠家,手柄上面的彩條標(biāo)志著其重量。
一般競技就下面四種形式
1、Hardstyle 'hard'強(qiáng)調(diào)剛性,重點(diǎn)關(guān)心的是力量,瞬時爆發(fā)和放松。
2、Girevoy 于“hard”相對,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)耐力。
3、Crossfit kettlebell 美式運(yùn)動方法,壺鈴過頭舉,叫做swing。
4、Juggling 雜耍壺鈴,有點(diǎn)偏雜技,拋出去接回來這種。
競賽壺鈴-銘澳體育-競賽壺鈴供貨商由日照銘澳體育科技有限公司提供?!傲菃♀?健身壺鈴,健身器材,運(yùn)動用品”選擇日照銘澳體育科技有限公司,公司位于:山東省日照市東港區(qū)安泰國際廣場1603A,多年來,銘澳體育科技公司堅持為客戶提供好的服務(wù),聯(lián)系人:張淑玲。歡迎廣大新老客戶來電,來函,親臨指導(dǎo),洽談業(yè)務(wù)。銘澳體育科技公司期待成為您的長期合作伙伴!溫馨提示:以上是關(guān)于競賽壺鈴-銘澳體育-競賽壺鈴供貨商的詳細(xì)介紹,產(chǎn)品由日照銘澳體育科技有限公司為您提供,如果您對日照銘澳體育科技有限公司產(chǎn)品信息感興趣可以聯(lián)系供應(yīng)商或者讓供應(yīng)商主動聯(lián)系您 ,您也可以查看更多與健身相關(guān)的產(chǎn)品!
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